Retome o controle da sua vida, faça as pazes com suas emoções e sentimentos, e viva com mais leveza.
Ignorar seus sentimentos não vai fazê-los sumirem. Quantas vezes você já tentou “deixar para lá” aquela tristeza, angústia ou insegurança?
O problema é que sentimentos ignorados não desaparecem… Eles se acumulam.
A boa notícia é que você não precisa carregar esse peso sozinha. A psicoterapia ajuda você a entender suas emoções e a encontrar segurança emocional sem precisar esconder o que sente.
E o melhor: você pode fazer isso de forma confortável e sigilosa, sem sair de casa.
Quer dar esse primeiro passo? Mande uma mensagem agora e descubra como a psicoterapia pode transformar sua vida.
Me chamo Maiane Malaquias, sou psicóloga com mais de dez anos de experiência atendendo pessoas ao redor mundo e contribuindo para o alívio do sofrimento de cada um deles, juntos trabalhamos o cuidado com a saúde mental e construção de uma vida que valha a pena ser vivida. É possível!
Atuo com a psicologia baseada em evidências, sempre buscando o que vai trazer mais resultados e acolhimento para meus pacientes. A base teórica do meu atendimento é a Terapia Cognitiva Comportamental – TCC – que trabalha os aspectos relativos a forma de pensar e sentir, promovendo mudanças significativas na vida de todos que atendo e transformando a forma que lidam com suas queixas.
Acredito que a maior parte do nosso sofrimento vem da interpretação e da importância que damos ao que nos acontece. Por isso, antes de mais nada precisamos nos conhecer, nos conectar aos nossos valores e objetivos de vida, pois a mudança percorre o caminho do autoconhecimento.
• Terapia Cognitiva Comportamental
• Psicopatologia
• Terapia Comportamental para Obesidade e Emagrecimento
• Saúde Pública
Transforme sua relação com as emoções e alcance o bem-estar que você merece.
Agende sua consulta online e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e feliz.
O que meus pacientes dizem sobre mim:
